Esta semana vuelvo al buen camino, a mi média, 1,3 Kg. perdidos y es que asi da gusto ir a ver cada miercoles a la diestista, y no es que esta semana me haya esforzado mucho mas, cierto es que he estado mas atento al agua y a las 5 comidas, pero eso no quita que haya comido ensalada de pasta, lentejas con croquetas( que por cierto estaban riquisimas, quizas seria por el tiempo que llevaba sin comerlas), panpizzas, etc. pero bueno si que evitado las patatillas y al quedarme en casita el finde no he bebido nada de alcohol.
Despues de el "golpe" motivador de la semana pasada ando con animos para continuar todavia un tiempo mas, ademas cada vez el objetivo del peso salud esta mas cerca, tambien esta lo de terminar algo que se ha empezado que siempre viene bien.
Ah, esta semana tengo dieta de choque nueva, una con un monton de fruta (citricos sobre todo) y asi probamos una nueva, que ya se van haciendo repetitivas. Buen provecho.
Lo bueno: Vuelvo a mi ritmo, con mi media alta :D
Lo malo: 28 € esta semana.
El tipo de dieta para esta semana es: 1 dias de choque (fruta) 1 dia legumbres, otro pasta y el resto dieta amplia.
Peso: 94,5 Kg. (24/03/2010)
Altura: 183 cm.
Perdido hasta ahora: 8,8 Kg.
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