Bueno, volvemos a funcionar bien, esta semana sin pena ni gloria he perdido 1 Kg. justo, lo cual esta muy bien pues me he tomado mis "días con calma" y no me ha costado mucho trabajo, y eso siempre es de agradecer. Al final le voy a encontrar el gustillo a algunas verduras, quien me ha visto y quien me ve...
Esta semana me ha cambiado uno de los complementos que me tomo por otro de L-carnitina así que si lo combinamos con la nueva rutina del gimnasio (que va a acabar conmigo )puede ser una fiesta, veremos a ver la semana que viene como ha ido el experimento este, que ya debería de ir costandome el perder peso y sigo a buen ritmo aun.
La verdad es que durante la semana me voy hartando de la dieta, pero es llegar el miércoles e ir a pesarme y ya estamos otra vez motivados para seguir hasta el final, que ya que hemos empezado...
Lo bueno: Sin mucho esfuerzo ni sufrimiento, esta semana he bajado otro kg.
Lo malo: ¿Volveré algún día a ser carnívoro?
El tipo de dieta para esta semana es: Dieta amplia + 1 día de choque (sandia)+ 1 día de choque pescado + 1 día pasta o legumbres
Peso: 92,4 Kg. (14/04/2010)
Altura: 183 cm.
Perdido hasta ahora: 10,9 Kg.
1 Comentarios al respecto:
Ánimoooooooooooo, que ahora en verano sienta mejor comer verduritas, ensaladas... Seguro que todavía puedes bajar los kg que quieres sin demasiado sufrimiento (sólo el justito), lo tuyo es coser y cantar. Además, el gym también te dará satisfaciones, no sólo por lo que pierdas, sino por el estado de bienestar en general que aporta el deporte :)
-§ galilea §-
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